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Kraft aus der Körpermitte

Wer seine Selbstwahrnehmung schärft und auf die Signale seines Körpers achtet, versteht, wo etwas nicht „passt“. Diese Wahrnehmung zeigt uns, wie wir arbeiten sollten, um gesund, leistungsfähig und schmerzfrei zu bleiben oder zu werden.

Nach unserer Überzeugung bedeutet dies, sich an seinem Arbeitsplatz so zu verhalten, dass die Selbstwahrnehmung nicht leidet und Dauerbelastung nicht schadet. Deshalb beziehen sich unsere Lösungen für individuelle gesundheitliche Probleme und körperliche Belastungen sowohl auf die eingesetzten Büromöbel, Computer und Eingabegeräte als auch auf die Arbeitsmotivation und Arbeitsanforderungen. Denn oft reichen schon ein paar kleinere Veränderungen am Verhalten, am Arbeitsplatz oder von Arbeitsabläufen, um die Bedingungen zu verbessern.

WIR SIND ALLE ZU BILDSCHIRMMENSCHEN GEWORDEN

Früher war es nur der Fernseher, dann kamen die Computer und bei den Kids das Nintendo dazu und heute sind wir über Tablet, PC und Smartphone in ständigem Kontakt mit dem Virtuellen. Der Kontakt zu unserem Körper und die Selbstwahrnehmung schwinden aber unter dem Einfluss von Technik.

ZEIT ETWAS ZU TUN

Hier wird es Zeit, etwas zu tun. Mit unserer Methode möchten wir unseren Teil dazu beitragen. Ein Arbeitsplatz, der nach ergonomischen Prinzipien eingerichtet ist und genutzt wird, hilft unweigerlich dabei, den Körper bewusst wahrzunehmen und die Umgebung an den Tagesablauf anzupassen.

Mit dem ERGOCOACHING überzeugen wir Menschen, die eine individuelle Beratung wünschen. Bei diesem ca. einstündigen Termin analysieren wir Ihre Arbeitsplatzsituation und stimmen sie auf Ihren persönlichen bedarf ab. die Lösungsvorschläge, die wir mit Ihnen entwickeln, werden vielleicht Ihre Gewohnheiten auf den Kopf stellen, sie werden sich jedoch nachhaltig gut anfühlen – garantiert!